Clase 1

Comenzaremos con juegos de familiarizacion y actividades predeportivas para introducirnos al basquetbol

fundamentos basicos
fundamentos elementales
fundamentos pregresivos

DRIBLEAR

Como con todos los ejercicios del básquetbol, la única forma de mejorar en el dominio del balón es practicando constantemente. Practique el dominio del balón así los jugadores tienen el mismo dominio con ambas manos. Con los jugadores jóvenes, cuanto más temprano empiecen a utilizar ambas manos, mejores resultados lograrán.

Practicar el dominio del balón solamente en las prácticas no es suficiente. Si realmente quieren convertirse en expertos en el dominio del balón, deberán practicar en su tiempo fuera de la práctica. Pueden aprender a dominar el balón mientras juegan con sus amigos en la casa, en el parque, en la cancha del barrio, o inclusive mientras miran televisión.

Cuanto más se acostumbren a dominar el balón, mejores se convertirán en eludir a rivales sin tener que mantener la vista hacia abajo. Recuérdele a los jugadores que esto llevará tiempo, y que no se desanimen si al comienzo tienen dificultades para dominar el balón.